2016年03月13日
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラメディカルカフェを終えて パート1
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン浩美です。
昨日は、2016年3月12日
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェが、無事開催されました。
私を含め、乳ガン患者さん4名(内、今回初めての参加の方、3名)
子宮ガンや婦人科系の病気をかかえる方、3名。
と、ヨガニードラインストラクターのJUNKO講師を含め、
合計8名の女性オンリーの集まりとなりました。
(楽しい女子会気分〜♥)
第1部のヨガニードラの体験では、
照明を少〜し落としたスペースで、皆、各々が、仰向けで横になり、深〜い呼吸に合わせて、ゆる〜く身体を動かしながら、瞑想タイム。自分自身の潜在意識に働きかける行為によって、慌ただしい日常を、忘れることができたようです。
第2部のメディカルカフェの時間になりました。
お茶とお菓子をかこみながらのおしゃべりタイム。
ヨガニードラの体験を終えて、
身体も心も、リラックスした状態で、まずは、軽く自己紹介から始まりました。
病気になって、かかえている痛みや辛さ、悩みや不安、など、各々の思いを語りました。
良い病院×いかさまな治療院
病人に対して、人の痛みがわからない、冷たい医師の態度
心優しく、信頼のおける医師
漢方をはじめとする、代替療法
はたまた、幽体離脱の体験の話まで、
話は尽きませんでした。
会話の中で、皆さん、各々の置かれた状況において、許される範囲で、治療法等、できる限り、リサーチして、自分自身にあった納得した選択をしていくことが、大事なのでは?とくみ取れました。
次回に、続きます。
昨日は、2016年3月12日
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェが、無事開催されました。
私を含め、乳ガン患者さん4名(内、今回初めての参加の方、3名)
子宮ガンや婦人科系の病気をかかえる方、3名。
と、ヨガニードラインストラクターのJUNKO講師を含め、
合計8名の女性オンリーの集まりとなりました。
(楽しい女子会気分〜♥)
第1部のヨガニードラの体験では、
照明を少〜し落としたスペースで、皆、各々が、仰向けで横になり、深〜い呼吸に合わせて、ゆる〜く身体を動かしながら、瞑想タイム。自分自身の潜在意識に働きかける行為によって、慌ただしい日常を、忘れることができたようです。
第2部のメディカルカフェの時間になりました。
お茶とお菓子をかこみながらのおしゃべりタイム。
ヨガニードラの体験を終えて、
身体も心も、リラックスした状態で、まずは、軽く自己紹介から始まりました。
病気になって、かかえている痛みや辛さ、悩みや不安、など、各々の思いを語りました。
良い病院×いかさまな治療院
病人に対して、人の痛みがわからない、冷たい医師の態度
心優しく、信頼のおける医師
漢方をはじめとする、代替療法
はたまた、幽体離脱の体験の話まで、
話は尽きませんでした。
会話の中で、皆さん、各々の置かれた状況において、許される範囲で、治療法等、できる限り、リサーチして、自分自身にあった納得した選択をしていくことが、大事なのでは?とくみ取れました。
次回に、続きます。
2016年03月09日
号外、第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェのご案内
<号外>
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェのご案内
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン浩美です。
こんにちは。
あいにくの雨の水曜日ですが、三寒四温で、少しずつ、桜の春に近づいている気がします。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
さて、来る、今週の土曜日、2016年3月12日ですが、
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェの開催日です。
あと、わずか、残席がございます。
これを機会に、日々当たり前のように、自然に、普通に、動き、生命を保ってくれている自分の身体とむきあって、会話してみませんか?
心と身体のコラボレーション、
どちらにも、優しく向き合うことで、
ご自身の抱える、何かが、
改善につながる道筋のひとつであると思います。
お申し込み、お待ちしています。
当日、晴れますように。
そして、ご自身の心も晴れますように!
第2回おっぱいガン友プロジェクト
ヨガニードラ体験&メディカルカフェご案内
暦の上では立春も過ぎましたが、まだまだ寒すぎて困る〜の冬が続きそうですね。
来月は3月弥生、縮こまって固くなりすぎた頭や身体を心と共にゆる〜くほぐして、春の陽気を目一杯受け入れる準備をしてみませんか?
今回はヨガニードラのインストラクターのjunko講師をお迎えして、心と体の調和を目指したヨガニードラの体験ができるスペシャル企画です。
ガンの告知を受けて、ストレスで眠れなくなった方も、心と身体を優しくほぐしてくれるヨガニードラで癒やされてみましょう。
病気の影響で患部が痛くて、、とか、動かしづらい、、とか
不都合がある方でもOK!寝たまんまの状態でできる、ゆる〜く楽ちんなヨガなので安心ですよ。
日時 2016年3月12日(土)
13:30〜14:30 ヨガニードラ体験
14:30〜16:00 メディカルカフェ(お茶とお菓子を楽しみながらの対話の時間)
場所 D:studio cocoa-garden
中野区本町2−50−12ドエル中野301
東京メトロ丸の内線 中野坂上駅 徒歩3分
tel 03-3379-0480
持ち物 ヨガ体験があるので、ゆったりとした服装での参加、または持参
(着替えスペース有り)
参加費 無料
定員 8名
お申し込み おっぱいガン友プロジェクトのlovelomiのブログから、お問い合わせをクリックして、お名前、ご住所、連絡のつきやすいお電話番号、メルアドを入力してお申し込み下さい。
ご注意 定員が8名と少人数となり、お申し込みは先着順となります。定員になり次第受け杖終了となりますのでご了承下さい。
おっぱいガン友プロジェクト 代表 ニューポン浩美
lovelomiのブログ
url
http://lomipon.blog.jp
メルアド 1723lomi@gmail.com
後援 一般社団法人がん哲学外来
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェのご案内
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン浩美です。
こんにちは。
あいにくの雨の水曜日ですが、三寒四温で、少しずつ、桜の春に近づいている気がします。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
さて、来る、今週の土曜日、2016年3月12日ですが、
第2回おっぱいガン友プロジェクト・ヨガニードラ&メディカルカフェの開催日です。
あと、わずか、残席がございます。
これを機会に、日々当たり前のように、自然に、普通に、動き、生命を保ってくれている自分の身体とむきあって、会話してみませんか?
心と身体のコラボレーション、
どちらにも、優しく向き合うことで、
ご自身の抱える、何かが、
改善につながる道筋のひとつであると思います。
お申し込み、お待ちしています。
当日、晴れますように。
そして、ご自身の心も晴れますように!
第2回おっぱいガン友プロジェクト
ヨガニードラ体験&メディカルカフェご案内
暦の上では立春も過ぎましたが、まだまだ寒すぎて困る〜の冬が続きそうですね。
来月は3月弥生、縮こまって固くなりすぎた頭や身体を心と共にゆる〜くほぐして、春の陽気を目一杯受け入れる準備をしてみませんか?
今回はヨガニードラのインストラクターのjunko講師をお迎えして、心と体の調和を目指したヨガニードラの体験ができるスペシャル企画です。
ガンの告知を受けて、ストレスで眠れなくなった方も、心と身体を優しくほぐしてくれるヨガニードラで癒やされてみましょう。
病気の影響で患部が痛くて、、とか、動かしづらい、、とか
不都合がある方でもOK!寝たまんまの状態でできる、ゆる〜く楽ちんなヨガなので安心ですよ。
日時 2016年3月12日(土)
13:30〜14:30 ヨガニードラ体験
14:30〜16:00 メディカルカフェ(お茶とお菓子を楽しみながらの対話の時間)
場所 D:studio cocoa-garden
中野区本町2−50−12ドエル中野301
東京メトロ丸の内線 中野坂上駅 徒歩3分
tel 03-3379-0480
持ち物 ヨガ体験があるので、ゆったりとした服装での参加、または持参
(着替えスペース有り)
参加費 無料
定員 8名
お申し込み おっぱいガン友プロジェクトのlovelomiのブログから、お問い合わせをクリックして、お名前、ご住所、連絡のつきやすいお電話番号、メルアドを入力してお申し込み下さい。
ご注意 定員が8名と少人数となり、お申し込みは先着順となります。定員になり次第受け杖終了となりますのでご了承下さい。
おっぱいガン友プロジェクト 代表 ニューポン浩美
lovelomiのブログ
url
http://lomipon.blog.jp
メルアド 1723lomi@gmail.com
後援 一般社団法人がん哲学外来
2016年03月06日
再入院、吉方位アクションづくしで
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン浩美です。
2013年8月29日木曜日、
乳ガン、リンパへの転移、温存手術退院後、18日目にして内出血、感染症の疑いで、はたまた再入院して3日目になりました。
自分の中では、ラッキーな吉方位入院旅行として、位置づけていたので、多少の痛みは伴うもののルンルン楽しい気分でした。再入院時の当初の予定よりも、一日長く入院できるように、イケメン先生にお願いしてお墨付きを頂き、さらに、気持ちはパワーアップしてルンルンに!
8月7日〜9日の最初の手術入院時にも、吉方位カラーの赤紫色で、入院グッズを、バスタオルからポーチ、歯磨きセット、コップやスリッパ、下着に至るまで、カラーを統一して揃えました。まさか、再入院になるとは、思いもよらないことでしたが、今回もしっかり、このグッズが再登場しています。
そして、この方位のラッキーフードとしては「スイカ」
今回、再入院中にも、何度か、デザートに「スイカ」がでてきて、これまたラッキー!
サービスルームの自販機にも、これまた、おあつらえ向きに、「すいかウォーター」があり、即、しっかり購入。毎日、私のベッドサイドには「すいかウォーター」のペットボトルが鎮座していました。
これを目にした、お掃除担当の、ポッチャリして気さくな若い女の職員さんが、
「これ、私も気になっているんですが、おいしいですか?」
と、「すいかウォーター」を指さしてひと言。
「飲みやすくて、おいしいわよ〜」と私。
さすがに、吉方位のラッキーフードだから、とは、ちょっと、この時には正直にいえなかった私でした。
第2回おっぱいガン友プロジェクト
ヨガニードラ&メディカルカフェのご案内
2016年3月12日土曜日 13じ30〜16じ
ヨガニードラ体験とガン患者さんやご家族、友人、医療関係者ら、まじえて のお茶やお菓子を楽しみながらの対話の時間
詳細&お申し込みは最新記事の、第2回おっぱいガン友プロジェクトヨガニードラ&メディカルカフェのご案内をご覧の上、お申し込み下さい。
*心が楽になって、身体も楽になって、春にくりだしましょう!
2013年8月29日木曜日、
乳ガン、リンパへの転移、温存手術退院後、18日目にして内出血、感染症の疑いで、はたまた再入院して3日目になりました。
自分の中では、ラッキーな吉方位入院旅行として、位置づけていたので、多少の痛みは伴うもののルンルン楽しい気分でした。再入院時の当初の予定よりも、一日長く入院できるように、イケメン先生にお願いしてお墨付きを頂き、さらに、気持ちはパワーアップしてルンルンに!
8月7日〜9日の最初の手術入院時にも、吉方位カラーの赤紫色で、入院グッズを、バスタオルからポーチ、歯磨きセット、コップやスリッパ、下着に至るまで、カラーを統一して揃えました。まさか、再入院になるとは、思いもよらないことでしたが、今回もしっかり、このグッズが再登場しています。
そして、この方位のラッキーフードとしては「スイカ」
今回、再入院中にも、何度か、デザートに「スイカ」がでてきて、これまたラッキー!
サービスルームの自販機にも、これまた、おあつらえ向きに、「すいかウォーター」があり、即、しっかり購入。毎日、私のベッドサイドには「すいかウォーター」のペットボトルが鎮座していました。
これを目にした、お掃除担当の、ポッチャリして気さくな若い女の職員さんが、
「これ、私も気になっているんですが、おいしいですか?」
と、「すいかウォーター」を指さしてひと言。
「飲みやすくて、おいしいわよ〜」と私。
さすがに、吉方位のラッキーフードだから、とは、ちょっと、この時には正直にいえなかった私でした。
第2回おっぱいガン友プロジェクト
ヨガニードラ&メディカルカフェのご案内
2016年3月12日土曜日 13じ30〜16じ
ヨガニードラ体験とガン患者さんやご家族、友人、医療関係者ら、まじえて のお茶やお菓子を楽しみながらの対話の時間
詳細&お申し込みは最新記事の、第2回おっぱいガン友プロジェクトヨガニードラ&メディカルカフェのご案内をご覧の上、お申し込み下さい。
*心が楽になって、身体も楽になって、春にくりだしましょう!