乳がん
2024年03月28日
再発~?体温アゲアゲ~外側アプローチ!
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン緋伽美です。
2024年の2月に、再再発らしき小さなシコリを発見!乳がん罹患者としては、だいぶ長い月日を経てきているベテラン選手ではありますが、やはり、またしてもの、こんな状況になりますと、ちょっと、ぎょっとはするものです。
単純に、正常な状態に戻すには、自己免疫力に頑張ってもらうしか方法はないので、(今のところは、)体、温っめ作戦スタートです。
前回は、入浴剤として利用するエプソムソルトでした。
今回は、もっと身近なアイテムです。秋冬の寒い季節になると、ドラッグストアに登場してくる、そう、あれ!携帯用カイロです。
実は、乳がんに罹患したかな?という、発覚当初に、ミニサイズのカイロをお腹とおしりの👆上辺りに、前後、はさむ感じで、貼っていました。
そんなわけで、比較的薄着でも、ぬくぬくで、寒さは感じにくかったと思います。
乳がんの治療の一環で、代替療法の情報を、夫と共に、調べまくって、気功、鍼灸、玄米菜食、温熱療法、などなど、その中に、ちょっと、変わり種?霊感療法にぶつかりました。このブログを始めた初期の頃の発信で、霊感療法の内容は明らかにしていますが、その霊感おばさんに治療を受けているときに、「あ、これ、外した方がいいわね。気が通りにくいから。」と、指摘されたのが、貼るカイロでした。中身の鉄の成分が、気の通りを阻害するようでした。普段は、貼るカイロを体に着けていましたが、霊感おばさんの治療を受ける日には、外して行きました。
月日は、約20年近く経過して、様々な自然に近い治療法を続けてきたことにより、体温も当初よりは上がってきていて、寒い時期になっても、カイロを付けることなく過ごすことになって、久しいです。
しかしながら~、この度は、元祖、貼るカイロ、再登場となりました。
以前は、ミニサイズのカイロでしたが、今回は、大判のレギュラーサイズ。
温かさと持続時間が、倍以上なので、最強パワーです。
貼る場所は、仙骨→尾てい骨、おしりのちょうど、上あたりです。
仙骨を中心に、上下、身体全体が温まっていく感覚があります。
身体が温まると、ぬくぬくと、じわ~っとリラックス、幸せ感に満ち溢れますし、
身体が動きやすくなるので、躍動感とともに、活動的になりますね。
免疫力にスイッチが入るのは言うまでもありません。
何年ぶりかのカイロ生活=あったかぽかぽか生活、意外にも~楽しんでます!
仙骨に貼るだけでも、パワーが出ますが、さらに、あったかビームが欲しい場合は、丹田=おへその👆上辺りに、貼ってみて下さい。カイロで身体をサンドする形☝です。
勿論、大判は熱すぎ~と感じる方は、ミニサイズのカイロで十分です。
一般的に、身体を温めて、悪いことはないですし、カイロは、簡単&シンプルなので、ブログ読者様も、宜しければ、お試し下さいませ。
*ぽかぽか気持ち良くて、眠くなる時もあるので、お仕事の内容によっては要注意です!
*ぽかぽか気持ち良くて、眠くなる時もあるので、お仕事の内容によっては要注意です!
<お知らせ>
乳がんサバイバーの心と体の元気エネルギーチャージ
の講演、セミナー、出版依頼、承ります。
お申し込みはコメント欄まで、宜しくお願い致します。
乳がん患者さんや病気で悩む人を応援する
おっぱいガン友プロジェクト
ニューポン緋伽美💛
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2024年03月22日
再発?~体温アゲアゲ~免疫力アップ‼
おつぱいガン友プロジェクトのニューポン緋伽美です。
2024年の2月に再再発らしき小さなシコリを温存手術の傷痕の近くに発見してしまいました。前回、お伝えしたのはよもぎ茶で癌細胞をぶっ飛ばせ~編でしたが、
今回は、基本中の基本、身体を温めること=体温を上昇させることで、免疫力アップ👆NK細胞ちゃんに癌細胞をやっつけてもらうところに振り出しをもどしてみます。
具体的には、身体の外側からのアプローチと身体の内側からのアプローチになります。
身体の外側からのアプローチで、これは、私が以前に取り組んでいた方法ですが、最近はご無沙汰になっていましたので、これを機に再開しようと思いました。
①お風呂にエプソムソルト(硫酸マグネシウム)を入れる。
名前にソルトとありますが、塩ではなく、天然のミネラルの結晶です。
最初に、発見されたのが、エプソムというイギリスの町で、塩のような白い結晶であったことから、「エプソムソルト」と名付けられたようです。
実際に、エプソムソルトを入れると、お湯がなめらかになり、ぽかぽかと温かさを感じ、湯冷めもしにくいです。塩素緩和効果、血行促進、温熱効果、お肌のツルツル感も、実感できます。
それから、入浴時に使うと、皮膚から微量のマグネシウムが吸収されることが、実験結果から報告されているようです。人間は、マグネシウムが不足すると、血流や血圧に不調をきたすことがわかっているので、多少の量でも、健康にナイスな期待ができると思うと嬉しいですよね。
その他、天日塩や日本酒、温泉の元などの入浴剤、自分の好みのタイプで十分。
とにかく、身体が温まって、リラックスできて、副交感神経が活発になればOK‼
自然と笑顔になりますものね。そんな、ゆる~い身体と心の解放感が、改めて、
必要だと思いました。
必要だと思いました。
春はそこまで来ていますが、まだまだ、寒い日は続きます。
身体を温めることに、少し意識を持っていき、ぬくぬくを楽しみながらの毎日を、共に過ごしていきましょう。
*以下、ヨガニドラ体験会は今回は定員になりましたので、締め切らせて頂きます。
有難うございました。
有難うございました。
*こんな企画があれば、リクエスト、感想、一言メッセージ、など、コメント欄まで、
お気軽にご連絡ください。
《お知らせ》
★ヨガニドラの体験会★
RUCヨガアカデミーの田川講師インストラクターを招いて、
ヨガニドラの体験会を開催します。
☆3月24日 日曜日 14時~15時30分
☆都内某所
☆参加費 4500円(通常はビジター料金5250円ですが、今回はおっぱいガン友のブログ読者さま限定価格になっています❣)
☆定員 8名
病気の症状で、身体を動かすのが辛い方でも、ヨガニドラは眠りのヨガですので
横になって、楽な姿勢で受けることができます。
少人数で、アットホームな雰囲気、ゆるゆるとした空気感ですので、お気兼ねなく
ご参加下さいませ。
★お申込みはコメント欄に、お名前。連絡先の電話番号。メールアドレス、をご記入下さい。
★定員が8名と、少ない人数ですので、お早めに、お申込み下さい。
乳がん罹患者としてのお仲間として、身体をリラックスさせて、お互いの悩みを共有したり、情報交換をしたり、ちょっとした会話を交えて、ほっとできる和みの空間+時間を楽しんでもらえたらと考えています。
ブログ読者様にお会いできるのを楽しみにしています❣
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2024年03月18日
再発?~よもぎ茶で撃退!?
おっぱいガン友プロジェクトのニューポン緋伽美です。
2013年の8月に
温存手術を受けてできた左胸の傷口の近くに、2024年の2月に、再び、シコリを発見してしまいました。とにかく、ケミカルの薬以外で良化に向かう、身体にとって、最適な処方の一つに、よもぎ茶があるのをご存じでしたでしょうか?私は昨年あたりから飲み始めていましたが、その他の健康茶、松葉茶なども飲み始めていて、よもぎ茶オンリーの飲み方ではなくなっていました。今回、再発?らしき現実を目の前にして、改めて、よもぎ茶にガツンとシフトしていこうと思いました。
SNSでの情報によると、ヨモギに含まれる成分が、癌細胞だけを選択的に死滅させる抗がん剤よりも、34000倍も正確に癌細胞だけを死滅させる作用があるとワシントン大学のヘンリー・ライ博士の研究チームが報告している、そうです。
これって凄くないですか?(;'∀')
よもぎ、様様ですよね!
川の土手辺りに多く見かけるヨモギ、自然に生えている植物に、地球の自然の一物である人間も癒され、そして、治されていく。命のバトン→共存共栄。
ふっと、そんな言葉の方程式が浮かんできました。
乳がん患者の読者様も、”最強のよもぎ茶習慣”をスタートしてみてはいかがでしょうか?。
癖がなく、飲みやすく、ごくごく飲めちゃいます。
今回は、再発バイバイ☝ヨモギ茶 編 でした。
追記
よもぎのその他の効能は、婦人科の病気、月経痛、月経不順、月経過多など。
外用としては、痒みにも効果があるようです。
乾燥葉を浮かべたヨモギ風呂は、肌荒れ改善と関節痛緩和に効果。
ヨモギ風呂は、香りも穏やかで、鼻からもリラックスタイムを楽しめますよ。
私も大好きです。是非、お試しあれ~!(^^)!
《お知らせ》
★ヨガニドラの体験会★
RUCヨガアカデミーの田川講師インストラクターを招いて、
ヨガニドラの体験会を開催します。
☆3月24日 日曜日 14時~15時30分
☆東京メトロ 丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩1分
☆参加費 4500円(通常はビジター料金5250円ですが、今回はおっぱいガン友のブログ読者さま限定価格になっています?)
☆定員 8名
病気の症状で、身体を動かすのが辛い方でも、ヨガニドラは眠りのヨガですので
横になって、楽な姿勢で受けることができます。
少人数で、アットホームな雰囲気、ゆるゆるとした空気感ですので、お気兼ねなく
ご参加下さいませ。
★お申込みはコメント欄に、お名前。連絡先の携帯電話番号。メールアドレス、をご記入下さい。
★定員が8名と、少ない人数ですので、お早めに、お申込み下さい。
乳がん罹患者としてのお仲間として、身体をリラックスさせて、お互いの悩みを共有したり、情報交換をしたり、ちょっとした会話を交えて、ほっとできる和みの空間+時間を楽しんでもらえたらと考えています。
ブログ読者様にお会いできるのを楽しみにしています!(^^)!
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2024年03月14日
えっ?まさかの再再発~
おつぱいガン友プロジェクトのニューポン緋伽美です。
茅ケ崎の病院に通院する6回目は2月1日の木曜日の予定でしたが、珍しく微熱を感じたので、当日は受診予定をキャンセルしました。今回は次回の予定を決めずに電話を切りました。
2月8日の木曜日。夜のお風呂上りに、鏡を見ながらボディーローションを塗っていたら、あれ?術後の左胸の傷口近くに、小さなシコリを発見!
えっ?まさかの再再発?
場所は、前回、シコリがあった同じ場所!
指で触ってみると、前回のシコリの感覚と一緒でした。大きさは4~5ミリ程度。
当たり前ですが、久しぶりの、かなりの、大ショックでした。
乳がんとは長いお付き合いになるので、頭を大きな石で殴られて、起き上がれないような初期症状ではないにしろ、良い感じの流れで来ていたので、この私でも、やはり、落ち込むことにはなりました。
翌日に、病院に電話をかけて、2月20日に診療予約を取りました。
ただ、ネガティブな気持ちを引きずることは、免疫力を下げることに繋がるので、そこはリセットして、改めて、良化に向けてのアクションを仕掛けていこうと考えました。
《お知らせ》
★ヨガニドラの体験会★
RUCヨガアカデミーの田川講師インストラクターを招いて、
ヨガニドラの体験会を開催します。
☆3月24日 日曜日 14時~15時30分
☆場所 東京メトロ丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩1分
☆参加費 4500円(通常はビジター料金5250円ですが、今回はおっぱいガン友のブログ読者さま限定価格になっています?)
☆定員 8名
病気の症状で、身体を動かすのが辛い方でも、ヨガニドラは眠りのヨガですので
横になって、楽な姿勢で受けることができます。
少人数で、アットホームな雰囲気、ゆるゆるとした空気感ですので、お気兼ねなく
ご参加下さいませ。
★お申込みはコメント欄に、お名前。連絡先の携帯電話番号。メールアドレス、をご記入下さい。
★定員が8名と、少ない人数ですので、お早めに、お申込み下さい。
乳がん罹患者としてのお仲間として、身体をリラックスさせて、お互いの悩みを共有したり、情報交換をしたり、ちょっとした会話を交えて、ほっとできる和みの空間+時間を楽しんでもらえたらと考えています。
ブログ読者様にお会いできるのを楽しみにしています!(^^)!
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2024年03月10日
ヨガニドラ体験してみませんか?
おつぱいガン友プロジェクトのニューポン緋伽美です。
おはようございます!早いもので3月も三分の一過ぎようとしていますね。
今週の東京は、雪が降ったり、風が吹いてかなり寒さを感じる日もありましたが、
我が家のご近所では、水仙の可愛らしい花を見かけたり、沈丁花の清らかな香りに幸せ感を感じる1週間となりました。
春が少しずつ近づいてきていますね。
皆様にとってどんな1週間でしたでしょうか?
さて、今日、3月10日 18時~ うお座の新月がスタートします。
新月の日に、自分の夢や願望を、紙に書くと、願いが叶うそうですよ。
ご存じでしたか?
そして、新月とは、今から、月が『満ちる』エネルギー、そして、今日は、『満ち始める日』となります。何か、新しいことを始めるのに最適な日!
そこで、
そこで、
前回のブログで、ご案内も差し上げましたが、
ヨガニドラの体験で、新しい自分発見!してみませんか?
ヨガニドラの体験で、新しい自分発見!してみませんか?
自分自身の心の浄化と目覚め、身体のリラックスと細胞の活性化、などなど、
健やかで、ナイスな方向に、プチ生まれ変わりができそうな気配です。
ちょっと、やってみようかな~!
今日の新月は、
新しいことをやってみる!と決める日‼ にしてもいいのではないでしょうか?
今日も、皆様にとって素敵な日曜日となりますように~💛!(^^)!
《お知らせ》
★ヨガニドラの体験会★
RUCヨガアカデミーの田川講師インストラクターを招いて、
ヨガニドラの体験会を開催します。
☆3月24日 日曜日 14時~15時30分
☆都内某所
☆参加費 4500円(通常はビジター料金5250円ですが、今回はおっぱいガン友のブログ読者さま限定価格になっています)
☆定員 8名
病気の症状で、身体を動かすのが辛い方でも、ヨガニドラは眠りのヨガですので
横になって、楽な姿勢で受けることができます。
少人数で、アットホームな雰囲気、ゆるゆるとした空気感ですので、お気兼ねなく
ご参加下さいませ。
★お申込みはコメント欄に、お名前。連絡先の携帯電話番号。メールアドレス、をご記入下さい。
★定員が8名と、少ない人数ですので、お早めに、お申込み下さい。
乳がん罹患者としてのお仲間として、身体をリラックスさせて、お互いの悩みを共有したり、情報交換をしたり、ちょっとした会話を交えて、ほっとできる和みの空間+時間を楽しんでもらえたらと考えています。
ブログ読者様にお会いできるのを楽しみにしています!(^^)!
💛質問、ご不明点等も、コメント欄まで、お気軽にご連絡ください。
lovelomi at 10:41|Permalink│Comments(0)